Депрессия — причины возникновения и лечение

Депрессия – это расстройство, при котором угнетаются психические функции, в большей степени эмоциональная и волевая сфера.

У женщин депрессия бывает в два раза чаще, чем у мужчин, что может быть связано с физиологией, когда это состояние развивается при климаксе (часто после 50 лет), беременности или после родов.

Нельзя выделить одну причину возникновения депрессии. Роль играет наследственность, внешние факторы, например, жизненные трудности, потеря близкого и другие. Исходя из этого можно выделить эндогенную депрессию, которая появляется без видимых причин, и экзогенную, развившуюся на фоне тяжелых обстоятельств.

Заболевание проявляется по-разному. При депрессии могут быть боли и другие симптомы, маскирующиеся под заболевания внутренних органов. Есть и классические признаки:

• упадок сил, эмоциональная апатия, ничего не хочется делать
• потеря удовольствия от жизни
• при депрессии часто бывает бессонница
• неспособность принять решение, чрезмерная самокритика

Депрессия влияет на работоспособность, поэтому частые эпизоды или те, которые долго длятся, существенно снижают качество жизни.

Заподозрить болезнь помогают шкалы уровня депрессии, которые есть в свободном доступе. Точный диагноз ставит врач, к которому имеет смысл обратиться даже при небольшой апатии, чтобы начать лечение на раннем этапе депрессии, не давая ей перейти в хроническую форму.

При лечении депрессии большую роль играет психотерапия, но есть и другие методы, которые поддерживают пациента и усиливают эффект проводимой терапии.